1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фасолевая эмпанада
Бобовые эмпанада - это вкусное выпечка, наполненное сырыми, пряными черными бобами, луком и специями, завернутое в золотистое хрустящее тесто. Изначально представленное в латиноамериканской кухне, эти восхитительные карманы добра предлагают идеальное сочетание вкусов и текстур. Наполненные белком и клетчаткой, бобовые эмпанады - это более здоровый вариант для приятной закуски или полноценного приема пищи. Будь то запеченные или обжаренные, они предлагают вкусный способ насладиться яркими традициями латиноамериканской кулинарии, что делает их любимыми как для гурманов, так и для заботливых о здоровье едоков. Погружайтесь в мир бобовых эмпанады и наслаждайтесь этим полезным угощением!
