1 serving (100 grams) contains 96 calories, 10.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.2 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 37.5 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 8.8 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 875 mg | 67% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 375 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лапша из тофу
Лапша из тофу - восхитительное и универсальное блюдо, сделанное из шелковистого тофу, часто сочетаемого с смесью свежих овощей и ароматных специй. По происхождению из восточноазиатской кухни, эти лапши предоставляют богатый источник растительного белка и являются фантастической альтернативой традиционной пшеничной лапше. Природно безглютеновые и низкокалорийные, они идеально подходят для тех, кто ищет более здоровый вариант питания. Невыразительный вкус тофу легко впитывает яркие соусы, создавая гармоничное сочетание вкуса и текстуры. Наслаждайтесь лапшой из тофу для питательного и удовлетворительного обеда!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
