1 serving (128 grams) contains 530 calories, 7.4 grams of protein, 27.4 grams of fat, and 63.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
529.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.4 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 3.7 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 11.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 63.9 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 26.1 g | ||
| белки | 7.4 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.2 mg | 1% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 204.8 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бобовый пирог
Бобыный пирог - вкусное и питательное лакомство, главным образом измельченных бобов, часто дополненное специями и овощами. Исходя из различных кухонь по всему миру, особенно в Западной Африке, это полезная закуска с богатым ароматным вкусом. Богатый белком и клетчаткой, бобыный пирог предлагает здоровую альтернативу обработанным закускам, а его низкое содержание жира делает его прекрасным для тех, кто следит за своим питанием. Будь то обжаренный или запеченный, это универсальное блюдо - очаровательное сочетание вкуса и питательности, идеально подходит для любого случая!
