1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About бобовое бхаджи
Бин Бхаджи - это ароматное блюдо из индийской кухни, сочетающее нежные зелёные фасоль, ароматные специи и свежие травы. Этот яркий жареный салат часто включает лук, помидоры и намек на кумин, создавая приятное сочетание текстур и вкусов. Наполненный белком и пищевыми волокнами, Бин Бхаджи не только удовлетворяет, но также благоприятно влияет на сердечное здоровье и улучшает пищеварение. Идеально подходит как гарнир или лёгкое основное блюдо, это вкусный способ добавить больше овощей в ваш рацион. Насладитесь этим питательным блюдом, приносящим вам вкус Индии на стол!
