Blog Research API Download App
Буряк и овощная лепёшка

Буряк и овощная лепёшка

Lunch

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
14.1
белки
58.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 9.4 g 33%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.1%
14.2%
26.7%
Жиры: 106 cal (26.7%)
Белки: 56 cal (14.2%)
Углеводы: 235 cal (59.1%)

About Буряк и овощная лепёшка

Бобово-овощной ролл - яркое и питательное блюдо, сочетающее свежие, разноцветные овощи с богатыми протеином бобами, все завернутое в мягкий цельнозерновой тортилью. Изначально из мексиканской кухни, этот вкусный ролл сочетает черные бобы, болгарский перец, шпинат и ароматный авокадо, политый кисловатым лимонным соусом. Он не только буквально лопается от вкуса, но и богат клетчаткой и необходимыми питательными веществами, что делает его идеальным выбором для здорового обеда или перекуса. Наслаждайтесь восхитительным хрустом и кремовой текстурой, пополняя свое тело полезной пищей!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.