Суп из фасоли и кале

Суп из фасоли и кале

Soup

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
150
калории
8
белки
20.0
углеводы
3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (245g)
Калории
150
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 600.0 mg 26%
Общие Углеводы 20.0 g 7%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 3 g
белки 8 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100.0 mg 7%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 400 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.6%
23.0%
19.4%
Жиры: 27 cal (19.4%)
Белки: 32 cal (23.0%)
Углеводы: 80 cal (57.6%)

About Суп из фасоли и кале

Бобовый суп с кале - сытное и питательное блюдо, объединяющее нежные бобы, яркую кале и ассорти свежих овощей. Исходящий из деревенских кухонь, этот суп черпает вдохновение из средиземноморской и заботливо здоровой кухни. Наполненный белком и клетчаткой от бобов, и богатый витаминами и минералами от кале, он является идеальным выбором для полноценного приема пищи. Будь то в тепле в холодный день или как легкий обед, этот суп не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и питает ваш организм, что делает его идеальным продуктом для любой ориентированной на здоровье диеты.