1 serving (245 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.9 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24.3 mg | 8% | |
| Натрий | 776.7 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 29.1 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.8 g | 27% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 19.4 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.3 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 582.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фасоль и ветчина
Бобовое рагу с ветчиной - сытное блюдо, которое сочетает в себе ароматную ветчину и питательные бобы, создавая утешительное и насыщенное блюдо. Основанное на классической американской кухне, это блюдо демонстрирует медляндию вкусов, часто используя такие ингредиенты, как морской горошек, черные бобы и копченые окорочка. Богатое белками и клетчаткой, бобовое рагу с ветчиной не только вкусное, но и обогащает ваш рацион питания. Несмотря на насыщенный вкус, важно употреблять его в разумных количествах из-за содержания натрия. Идеально подходит для холодных вечеров, это блюдо греет душу, что делает его любимым стеклянным на столах по всей стране.
