Бобовый и сырный кесадилья

Бобовый и сырный кесадилья

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
560.0
калории
24
белки
64.0
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
560.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 11.2 g 56%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 1120.0 mg 48%
Общие Углеводы 64.0 g 23%
Пищевые Волокна 9.6 g 34%
Сахара 3.2 g
белки 24 g 48%
Витамин D 80.0 mcg 400%
Кальций 480 mg 36%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.1%
16.9%
38.0%
Жиры: 216 cal (38.0%)
Белки: 96 cal (16.9%)
Углеводы: 256 cal (45.1%)

About Бобовый и сырный кесадилья

Буррито с бобами и сыром - вкусное и насыщенное блюдо, включающее в себя теплый растопленный сыр и белковые бобы, уютно расположенные между двумя хрустящими тортильями. Происходящее из ярких традиций мексиканской кухни, это блюдо объединяет простые ингредиенты, такие как пюре из бобов и сыр, делая его любимым для всех возрастов. Наполненный клетчаткой и питательными веществами из бобов, буррито предлагает здоровое преимущество, в то время как сыр добавляет великолепное богатство. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им как быстрым перекусом или сытным обедом, буррито с бобами и сыром представляет собой идеальное сочетание вкуса и питательности!