1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бобы и сыр
Бобы с сыром - это прекрасное и сытное блюдо, объединяющее уютные вкусы вареных бобов и таящего сыра. Укоренившись в мексиканской кухне, этот классический штатный продукт предлагает вкусное сочетание ингредиентов, часто подающихся в теплом тортилья или в качестве начинки для богатых буррито и такос. Оно насыщено растительным белком от бобов и кальцием от сыра, что делает его питательным вариантом. Хотя это источник клетчатки и важных питательных веществ, важен умеренный подход, поскольку его калорийность может быть высокой в зависимости от приготовления. Наслаждайтесь бобами с сыром для удовлетворительного приема пищи, который отмечает здоровые, подлинные вкусы!
