1 serving (200 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 16.5 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бобовая и сырная энчилада
Бобовая и сырная энчилада - восхитительный мексиканский классический рецепт, включающий в себя теплые кукурузные тортильи, наполненные ароматными обжаренными бобами и растопленным сыром. Подается с богатым, пикантным соусом для энчилад и украшена свежей кинзой, это блюдо приносит подлинные вкусы на ваш стол. Оно не только насыщает, но также обогащает организм белками и клетчаткой из бобов, что делает его отличным выбором для сбалансированного приема пищи. Наслаждайтесь этим утешительным любимцем, идеальным для любого случая!
