Blog Research API Download App
Жареное куриное бедро по-ямайски

Жареное куриное бедро по-ямайски

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
400.0
калории
32.0
белки
16.0
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 144 mg 48%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 12.8 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.4%
52.9%
Жиры: 216 cal (52.9%)
Белки: 128 cal (31.4%)
Углеводы: 64 cal (15.7%)

About Жареное куриное бедро по-ямайски

Барбекю курица по-джерк - это блюдо, которое приносит яркие вкусы ямайской кухни на ваш стол. Маринованные в острой смеси из кари, тимьяна и перчика Scotch bonnet, каждая сочная ножка изобилует смелым, дымным вкусом. Запеченная до идеального состояния, она предлагает манящий контраст остроты и сладости. Хотя богата белком, важно употреблять ее в разумных количествах из-за ее маринада, который может быть высоким по содержанию натрия. Идеальное для мероприятий на свежем воздухе, это блюдо разожжет ваш аппетит и заставит вас хотеть еще!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.