1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 144 mg | 48% | |
| Натрий | 960 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 12.8 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Барбекю курица по-джерк - это блюдо, которое приносит яркие вкусы ямайской кухни на ваш стол. Маринованные в острой смеси из кари, тимьяна и перчика Scotch bonnet, каждая сочная ножка изобилует смелым, дымным вкусом. Запеченная до идеального состояния, она предлагает манящий контраст остроты и сладости. Хотя богата белком, важно употреблять ее в разумных количествах из-за ее маринада, который может быть высоким по содержанию натрия. Идеальное для мероприятий на свежем воздухе, это блюдо разожжет ваш аппетит и заставит вас хотеть еще!