лосось с барбекю-глазурью

лосось с барбекю-глазурью

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
39.7
белки
15.9
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12.7 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 634.9 mcg 3174%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

16.2%
40.4%
43.5%
Жиры: 171 cal (43.5%)
Белки: 158 cal (40.4%)
Углеводы: 63 cal (16.2%)

About лосось с барбекю-глазурью

Глазурованная лосось с барбекю - это вкусное блюдо, в котором отлично сочетаются насыщенные вкусы нежного лосося с сладкой и дымчатой глазурью на основе барбекю. Появившись на классической американской грилл-сцене, это блюдо демонстрирует лучшее из морепродуктов и барбекю. Глазурь, приготовленная с медом, соевым соусом и щепоткой специй, прекрасно карамелизуется на рыбе, создавая восхитительный контраст между хрустящей и сочной текстурами. Лосось богат Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца, при этом он содержит большое количество белка и низкое содержание насыщенных жиров. Наслаждайтесь этим вкусным и полезным блюдом, идеальным для любого случая!