1 serving (113 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.0 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 9.0 g | 45% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 129.2 mg | 43% | |
| Натрий | 114.6 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.9 g | 95% | |
| Витамин D | 14.6 mcg | 73% | |
| Кальций | 22.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 733.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Котлета из свинины без кости
Безкостная свинина - это изысканное мясо, тщательно подобранное из высококачественной свиной спины, обеспечивающее мягкость и вкус в каждом кусочке. Это блюдо происходит из классической американской кухни, но его можно усовершенствовать с помощью различных приправ и заправок со всего мира, что делает его универсальным фаворитом. Обладая отличным балансом белка и необходимых питательных веществ, безкостные свиные отбивные стейки обеспечивают плотную пищу. Хотя они немного богаче жирами, особенно если их запекать или жарить, можно приготовить их на гриле или запечь для более здорового приготовления. Добавьте порцию овощей, и у вас будет удовлетворительное, полезное блюдо готово к употреблению!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
