Запеченные овощи

Запеченные овощи

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
7.9
белки
47.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.8 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.4%
8.0%
43.5%
Жиры: 171 cal (43.5%)
Белки: 31 cal (8.0%)
Углеводы: 190 cal (48.4%)

About Запеченные овощи

Запеченные овощи - это восхитительное сочетание свежих, хрустящих овощей, слегка обваленных в ароматное тесто и затем золотисто жареных до совершенства. Это блюдо происходит из азиатской кухни и подчеркивает искусство темпура, превращая обычные овощи, такие как цуккини, брокколи и болгарский перец, в неотразимые кусочки. Несмотря на изысканность вкусов, тесто добавляет хрустящую текстуру, которая прекрасно контрастирует с яркой свежестью овощей. Наполненные питательными веществами, они предлагают удовлетворительный хруст приятный на вкус способ включить больше овощей в ваш рацион. Наслаждайтесь ими в качестве закуски, закуски или гарнира и наслаждайтесь гармонией вкуса и текстуры в каждом кусочке!