Тесто

Тесто

Homemade

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
9.5
белки
71.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 23.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

57.7%
7.7%
34.6%
Жиры: 171 cal (34.6%)
Белки: 38 cal (7.7%)
Углеводы: 285 cal (57.7%)

About Тесто

Тесто - универсальная смесь, обычно состоящая из муки, воды и яиц, с добавлением приправ для вкуса. Беря начало из различных культур, оно является основой для блюд, таких как блины, темпура и соленые блинчики. Хотя оно может быть изысканным при жарке или загружено сахаром, существуют более здоровые варианты с использованием цельных зерен и растительных ингредиентов. Богатое углеводами, тесто обеспечивает энергией, и при приготовлении с полезными ингредиентами оно может стать питательной частью сбалансированного рациона. Независимо от сладкого или соленого, тесто показывает творчество кулинарии всего мира.