1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 952.4 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Батата Хара
Батата Хара - это яркое блюдо, происходящее из самого сердца ближневосточной кухни, в основном на основе сладкого картофеля. Этот ароматный микс сочетает жареный сладкий картофель с ароматными специями, свежими травами и пикантным намеком чеснока, создавая восхитительное сочетание текстур и вкусов. Богатый питательными веществами, сладкий картофель богат витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, делая Батата Хара полезным выбором. Хотя в целом это довольно здорово, будьте внимательны к добавленным маслам во время приготовления. Идеально подходит как гарнир или удовлетворительное основное блюдо, Батата Хара приносит вкусное новшество на ваш стол!
