1 serving (130 grams) contains 117 calories, 2.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
212.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 85.1 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 48.9 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 15.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 89.8 mg | 6% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 1122.7 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельная свекла, вареная с кожурой
Батата Досе Козида Ком Каска - это восхитительное бразильское блюдо с нежными вареными картофелем, с кожурой для улучшения питательности. Этот яркий, природно сладкий корневой овощ богат витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, что делает его фантастическим, полезным выбором. Происходящее из сердца бразильской кухни, это часто подается как утешительное гарнир или закуска. Наслаждайтесь им теплым и наслаждайтесь здоровой пользой, питая свое тело с каждым кусочком!
