1 serving (130 grams) contains 117 calories, 2.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
212.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 85.1 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 48.9 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 15.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 89.8 mg | 6% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 1122.7 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельное пюре с кожурой
Батата Доце Кузида Ком А Каска - это восхитительное блюдо из нежных тушеных сладких картофелей с кожурой. Изначально появившееся в традиционной бразильской кухне, это полезное блюдо демонстрирует натуральную сладость и яркий цвет батата доце. Богатое клетчаткой, витаминами A и C, антиоксидантами, оно способствует здоровому пищеварению и иммунной функции. Наслаждайтесь как утешительным гарниром или питательным закуской, это идеальный пример того, как простые ингредиенты могут привести к вкусным и полезным блюдам.
