1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 85.7 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 50 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 15.5 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 802.4 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Печеный сладкий картофель
Печеная сладкая картошка Batata Doce Assada - восхитительное блюдо из жареной сладкой картошки, происходящее из сердца португальской кулинарии. С ярким оранжевым мякотью и естественным сладким вкусом, часто пряностей с оливковым маслом, морской солью и временами щепоткой трав для добавления глубины. Наполненная витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, печеная сладкая картошка Batata Doce Assada - это полезный выбор, который поддерживает иммунную систему и пищеварительное здоровье. Будь то подается как пикантное гарнирное блюдо или здоровая закуска, это восхитительное блюдо сочетает вкус и питательные свойства, делая его отличным дополнением к любому приему пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
