Бас сырой

Бас сырой

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
35.7
белки
4.8
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.6%
49.1%
44.3%
Жиры: 128 cal (44.3%)
Белки: 142 cal (49.1%)
Углеводы: 19 cal (6.6%)

About Бас сырой

Басс Крудо - это яркое блюдо средиземноморской кухни, приготовленное из свежего басса высокого качества, слегка заправленного оливковым маслом и цитрусовым соком. Это изысканное блюдо демонстрирует нежные вкусы рыбы, подчеркнутые оттенками морской соли и свежих трав. Богатое омега-3 жирными кислотами и низкокалорийное, басс Крудо - это питательный выбор, способствующий здоровью сердца и мозговой деятельности. Сочетая в себе свежесть и простоту, это блюдо воплощает суть сыроедения в морепродуктах, приглашая вас насладиться вкусом моря . Окультуривайтесь в искусстве приготовления басса Крудо!