1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 64.0 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Басмати с киноа
Басмати с киноа - это великолепное сочетание ароматного риса басмати и питательного киноа. Происходящий из пышных полей Южной Азии, басмати придает блюду ароматную, пушистую текстуру, а киноа добавляет сытный, ореховый вкус, насыщенный протеином. Это полезное блюдо не содержит глютена и богато необходимыми аминокислотами, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за здоровьем. Басмати с киноа является бедным жиром и богатым клетчаткой, обладая удовлетворяющим балансом, который идеален для любого приема пищи. Наслаждайтесь басмати с киноа в качестве яркой основы для жарки, салатов или ароматных мисок, объединяя в каждом кусочке лучшее из обоих миров!
