Blog Research API Download App
Басмати рис

Басмати рис

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 182 calories, 5.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
242
калории
7
белки
50.4
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
242
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 50.4 g 18%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 0.2 g
белки 7 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 70 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

85.1%
11.8%
3.0%
Жиры: 7 cal (3.0%)
Белки: 28 cal (11.8%)
Углеводы: 201 cal (85.1%)

About Басмати рис

Басмати - это ароматный длиннозерный рис, родом из предгорий Гималаев. Известен своим ореховым вкусом и воздушной текстурой, он является неотъемлемым элементом индийской и пакистанской кухни, часто служащим компаньоном карри и бирьяни. Наполненный необходимыми питательными веществами, Басмати естественно низкожировой и богат углеводами, обеспечивая быстрый источник энергии. Он также не содержит глютена и имеет более низкий гликемический индекс по сравнению с другими сортами риса, что делает его более здоровым выбором для тех, кто контролирует уровень сахара в крови. Наслаждайтесь ароматным вкусом Басмати в вашем следующем блюде!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.