Басмати

Басмати

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 77.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
730
калории
14.2
белки
154.4
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
730
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 154.4 g 56%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 0 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.1%
8.3%
1.6%
Жиры: 10 cal (1.6%)
Белки: 56 cal (8.3%)
Углеводы: 617 cal (90.1%)

About Басмати

Басмати - это длиннозерновой рис, известный своим ароматом и ореховым вкусом, происходящий из предгорий Гималаев. Насыщенный важными питательными веществами, он беден жирами и не содержит глютена, что делает его здоровым выбором для сбалансированного рациона. Его уникальная текстура и способность впитывать вкусы делают его неотъемлемым компонентом индийской и ближневосточной кухни, идеально подходит для приготовления бирьяни, пловов и карри. Наслаждайтесь рисом басмати, как питательным дополнением к вашим блюдам и почувствуйте восхитительный вкус традиции!