1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50.4 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 7 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 70 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Варёный рис басмати
Варёный рис басмати — ароматный и пушистый длиннозерный рис, происходящий из предгорий Гималайских гор. Известен своим характерным ароматом и нежной текстурой, он является неотъемлемой частью индийской и ближневосточной кухни. Наполненный жизненно важными питательными веществами, рис басмати не содержит глютена, имеет низкий гликемический индекс, что делает его здоровым выбором для тех, кто хочет поддерживать сбалансированный уровень сахара в крови. Богатый углеводами, он обеспечивает быстрый источник энергии, а высокое содержание клетчатки способствует пищеварению. Идеально подходит для сочетания с карри, жареными овощами или даже как основа для салатов, варёный рис басмати придает изысканный вкус и множество полезных свойств любому блюду.
