Шашлык с базиликом и помидорами

Шашлык с базиликом и помидорами

Appetizer

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
71.0
калории
2.4
белки
14.2
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
71.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.7 mg 1%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.5 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.2%
12.9%
10.9%
Жиры: 8 cal (10.9%)
Белки: 9 cal (12.9%)
Углеводы: 56 cal (76.2%)

About Шашлык с базиликом и помидорами

Базиликово-помидорные шашлычки - восхитительное закусочное блюдо, которое объединяет свежесть спелых помидоров и ароматный вкус базилика. Происходящее из средиземноморской кухни это яркое блюдо представляет собой вишневые помидоры и ароматные листья базилика, искусно нанизанные на шампуры, часто поливаемые намеком на бальзамическую глазурь для дополнительной сладости. Оно не только богато вкусом, но и является здоровым вариантом, богатым антиоксидантами и бедным калориями. Прекрасно подходит для вечеринок или в качестве легкой закуски, базиликово-помидорные шашлычки делают употребление свежих и вкусных продуктов захватывающим опытом!