Blog Research API Download App
Басбусa

Басбусa

Dessert

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (200 grams) contains 562 calories, 9.6 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 87.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
562
калории
9.6
белки
87.6
углеводы
19.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
 562
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.8 g 25%
Насыщенные Жиры 4.9 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 5 g
Холестерин 6 mg 2%
Натрий 162 mg 7%
Общие Углеводы 87.6 g 31%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 59.6 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 8 mcg 40%
Кальций 240 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 296 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Басбусa Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    61.8%
    6.8%
    31.4%
    Жиры: 178 cal (31.4%)
    Белки: 38 cal (6.8%)
    Углеводы: 350 cal (61.8%)

    About Басбусa

    Басбуса - восхитительный десерт из Ближнего Востока, в основном изготовленный из манной крупы, сахара, йогурта и кокоса. Этот сладкий и ароматный торт пропитан ароматным сиропом из сахара, что придает ему влажную, насыщенную текстуру, которая просто невозможно устоять. Традиционно родом из Египта, басбуса часто украшается миндалем или грецкими орехами для добавления хрустящести. Хотя это восхитительное лакомство содержит сахар и углеводы, важно употреблять его в умеренных количествах. Благодаря своему уникальному сочетанию вкусов, басбуса - это не просто десерт, а проба культурного наследия.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Басбусa Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.