Blog Research API Download App
Бару орехи

Бару орехи

Nut

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
850.0
калории
30
белки
60.0
углеводы
50
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
850.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 50 g 64%
Насыщенные Жиры 10.0 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 60.0 g 21%
Пищевые Волокна 25.0 g 89%
Сахара 5 g
белки 30 g 60%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 150.0 mg 11%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 1000 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

29.6%
14.8%
55.6%
Жиры: 450 cal (55.6%)
Белки: 120 cal (14.8%)
Углеводы: 240 cal (29.6%)

About Бару орехи

Орехи Бару - питательный суперфуд, происходящий из бразильской саванны. Наполненные белком, полезными жирами и витаминами, эти хрустящие клады являются устойчивой альтернативой традиционным закускам. Богатые антиоксидантами и клетчаткой, орехи Бару поддерживают здоровье сердца и способствуют усвоению пищи, что делает их умным выбором для любой диеты. Благодаря своему уникальному, немного землянистому вкусу их можно наслаждаться сырыми, жареными или добавлять в салаты и блюда, чтобы добавить штрих Бразилии на ваш стол. Выберите орехи Бару сегодня для вкусной и здоровой закуски!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.