1 serving (100 grams) contains 137 calories, 25.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
326.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.0 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Барамунди
Барамунди - ценная рыба, происходящая из теплых вод Австралии и Юго-Восточной Азии, ценится за свой насыщенный маслянистый вкус и универсальность на кухне. Барамунди обладает высококачественным белком, Омега-3 жирными кислотами и необходимыми витаминами, способствует здоровью сердца и общему улучшению организма. Будь то жареный, запеченный или обжаренный, этот экологически чистый выбор морепродуктов отлично сочетается с различными кухнями, делая его вкусным и питательным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь барамунди и получайте удовольствие от океана, что полезно для вас и планеты!
