Blog Research API Download App
Ячневая каша с телятиной

Ячневая каша с телятиной

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
17.6
белки
35.3
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 2.4 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.7%
23.8%
28.6%
Жиры: 84 cal (28.6%)
Белки: 70 cal (23.8%)
Углеводы: 141 cal (47.7%)

About Ячневая каша с телятиной

Ячневая каша с телятиной - это сытное блюдо, в котором нежные кусочки телятины сочетаются с питательным ячменем, создавая утешительное блюдо, коренное для европейской деревенской кухни. Это восхитительное сочетание предлагает богатый источника белка из телятины и богатого клетчаткой ячменя, способствуя здоровью пищеварительной системы. Насыщенное ароматными травами и свежими овощами, это блюдо изобилует вкусом, предоставляя важные витамины и минералы. Идеально подходит для семейного ужина, Ячневая каша с телятиной не только удовлетворяет ваши желания, но и питает ваш организм, обеспечивая идеальный баланс между наслаждением и здоровьем.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.