1 serving (244 grams) contains 127 calories, 6.9 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 19.4 grams of carbohydrates.
Калории |
126.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.3 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.6 g | ||
| Холестерин | 9.8 mg | 3% | |
| Натрий | 724.7 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 19.4 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 6.9 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 295.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Суп из ячменя - сытное и питательное блюдо, включающее нежные зерна ячменя, разнообразные овощи и ароматные травы. Из различных кухонных традиций, включая европейские и ближневосточные, этот согревающий суп сочетает в себе полезность моркови, сельдерея и лука, тушеных до идеальной мягкости в богатом бульоне. Наполненный клетчаткой и белком, суп из ячменя способствует здоровью пищеварительной системы, при этом являясь натурально низкокалорийным. Это универсальное блюдо можно наслаждаться как сытным первым блюдом или насыщенным основным, что делает его восхитительным и здоровым выбором для любого случая. Окунитесь в миску супа из ячменя и наслаждайтесь уютом, который он приносит!