1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Перловка китчеди
Кишиди из ячменя - это питательное одноразовое блюдо, происходящее из сердца индийской кухни. Приготовленное с питательным ячменем, чечевицей и ароматными специями, оно представляет собой уютное сочетание, насыщенное клетчаткой и белком. Часто дополняемое сезонными овощами, это блюдо не только радует вкус, но и питает организм. Ячмень, известный своим низким гликемическим индексом, способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Идеально подходит для быстрого приема пищи или уютного ужина, кишиди из ячменя - это питательный выбор, который сбалансированно сочетает в себе вкус и благополучие в каждом кусочке.
