Ризотто с ячменем и дикими грибами

Ризотто с ячменем и дикими грибами

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
9.4
белки
47.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 2.8 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 9.4 mcg 47%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.2%
12.8%
23.0%
Жиры: 67 cal (23.0%)
Белки: 37 cal (12.8%)
Углеводы: 188 cal (64.2%)

About Ризотто с ячменем и дикими грибами

Ризотто из ячменя и диких грибов - это сытное и ароматное блюдо, которое демонстрирует землистое богатство диких грибов, сочетаемое с ореховым ячменем. Изначально из итальянской кухни, это утешительное ризотто сливочное и насыщенное, но удивительно питательное. Ячмень, цельное зерно, обеспечивает необходимое пищевое волокно и питательные вещества, в то время как грибы предлагают антиоксиданты и ряд витаминов. Готовится медленно, чтобы создать богатую текстуру, это восхитительное блюдо является как гурманским удовольствием, так и здоровым выбором для сбалансированного рациона. Идеально подходит для любого случая, его глубина вкуса развлечет ваши рецепторы вкуса, питая ваше тело. Наслаждайтесь тарелкой ризотто из ячменя и диких грибов уже сегодня!