1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Калории |
44 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 6.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4.4 g | 8% | |
| Витамин D | 14 mcg | 70% | |
| Кальций | 6 mg | 0% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 636 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шампиньоны, приготовленные на гриле, – вкусное и полезное блюдо, которое придает вашему столу дымный ароматный акцент. Изготовленные из свежих, сытных грибов, часто маринованных в смеси ароматных специй, оливкового масла и кислых соусов, они идеально подходят для приготовления на гриле. Беря начало из различных кухонь, включая американскую и средиземноморскую, эти шампиньоны предлагают насыщенный вкус умами, который удовлетворяет даже самых привередливых едоков. Богатые на пищевые волокна, низкокалорийные и полные антиоксидантов, они станут беспроблемным дополнением к любому приему пищи. Наслаждайтесь шампиньонами с гриля как вкусным гарниром или аппетитным основным блюдом!