Жареная курица с баклажаном

Жареная курица с баклажаном

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
17.6
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.9%
40.0%
36.1%
Жиры: 106 cal (36.1%)
Белки: 117 cal (40.0%)
Углеводы: 70 cal (23.9%)

About Жареная курица с баклажаном

Жареная курица с баклажаном - вкусное фьюжн блюдо, которое сочетает нежные кусочки жареной курицы и дымный запеченный баклажан, создавая удовольствие для рецепторов вкуса. Поначалу берущее свое начало из средиземноморской кухни, это блюдо сочетает в себе богатые вкусы специй, трав и терпкого соуса барбекю. Курица служит источником белка, а баклажан обогащает блюдо полезными волокнами и антиоксидантами. Это блюдо идеально подходит для летних посиделок на природе или сытных ужинов в будни, предлагая вкусную, но здоровую опцию, богатую вкусом и при этом низкую на калории. Насладитесь жареной курицей с баклажаном для удовлетворения своего аппетита и фигуры!