Blog Research API Download App
Бара чираши дон

Бара чираши дон

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
24
белки
48
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 40.0 mcg 200%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.3%
26.7%
20.0%
Жиры: 72 cal (20.0%)
Белки: 96 cal (26.7%)
Углеводы: 192 cal (53.3%)

About Бара чираши дон

Bara Chirashi Don - это восхитительная японская мисоед с разноцветным ассортиментом сырой рыбы высшего качества, включая тунца, лосося и хамачи, искусно расположенных на порции пушистого суши-риса. Это блюдо излучает яркость японской кухни, празднуя свежие высококачественные ингредиенты. Посыпанный салатом из овощей, таких как огурец, авокадо и маринованный редис, он не только визуально привлекателен, но и богат питательными веществами. Богатый омега-3 жирными кислотами, Bara Chirashi Don предлагает здоровый баланс белков и полезных жиров, делая его восхитительным выбором для любителей морепродуктов. Наслаждайтесь этим вкусным сочетанием вкуса и питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.