бао

бао

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 268 calories, 6.7 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 54.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
268
калории
6.7
белки
54.3
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
268
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0.5 g
Холестерин 2 mg 0%
Натрий 268 mg 11%
Общие Углеводы 54.3 g 19%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 22.3 g
белки 6.7 g 13%
Витамин D 4 mcg 20%
Кальций 107 mg 8%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 174 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

80.4%
9.9%
9.7%
Жиры: 26 cal (9.7%)
Белки: 26 cal (9.9%)
Углеводы: 217 cal (80.4%)

About бао

Бао - это вкусная паровая булочка, происходящая из китайской кухни, обычно наполненная различными ароматными или сладкими начинками. Эти мягкие булочки часто содержат ингредиенты, такие как нежная свинина, ароматные овощи или смешанное мясо, завернутые в тесто из муки, воды и дрожжей. Бао не только удовлетворяет вкусовые предпочтения, но также может быть более полезной опцией при пароварке, а не жарке, предлагая легкое блюдо, насыщенное питательными веществами. Идеально подходит для разделения, Бао приносит взрыв вкуса с каждым кусочком, что делает его любимым блюдом во всем мире!