1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.0 g | 39% | |
| Сахара | 23.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Банан с чиа-семенами
Банан с семенами чиа - это восхитительное сочетание спелых, кремообразных бананов и питательных семян чиа. Происходящие из тропиков Центральной Америки, эти простые, но мощные компоненты богаты вкусом и пользой для здоровья. Семена чиа богаты Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами, делая этот перекус не только вкусным, но и полезным для здоровья сердца и пищеварения. Естественная сладость банана дополняется нежной ореховой ноткой чиа, создавая идеальный баланс. Насладитесь им в качестве быстрого завтрака, удовлетворяющего перекуса или вкусного добавления к смузи!
