Blog Research API Download App
Банановый стебель кутту

Банановый стебель кутту

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.2
калории
4.7
белки
23.5
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
141.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.1%
13.0%
21.8%
Жиры: 31 cal (21.8%)
Белки: 18 cal (13.0%)
Углеводы: 94 cal (65.1%)

About Банановый стебель кутту

Банановый стебель Куту - это ароматное блюдо южной индийской кухни, приготовленное из нежного бананового стебля, тушеного с линзами, специями и кокосом. Традиционно его подают с рисом, и оно является неотъемлемой частью тамильской кухни. Богатое пищевое волокно, калий и антиоксиданты - это питательное блюдо поддерживает работу пищеварения и способствует здоровью сердца. Уникальная текстура бананового стебля в сочетании с линзами создает приятное сочетание вкусов, делая Банановый стебель Куту не только здоровым выбором, но и вкусным дополнением к вашему столу. Наслаждайтесь этим полезным блюдом и наслаждайтесь натуральной пользой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.