Банановый смузи

Банановый смузи

Beverage

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
142.9
калории
1.9
белки
33.3
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
142.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 28.6 mg 1%
Общие Углеводы 33.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 23.8 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 19.0 mg 1%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 381.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.7%
5.2%
3.1%
Жиры: 4 cal (3.1%)
Белки: 7 cal (5.2%)
Углеводы: 133 cal (91.7%)

About Банановый смузи

Банановый смузи - восхитительный сливочный напиток из спелых бананов, плотного йогурта и немного молока, сочетающихся вместе, чтобы создать восхитительное лакомство. По происхождению из тропических климатов, где прекрасно растут бананы, этот смузи отражает суть свежих фруктов, предлагая в каждом глотке вкус солнца. Напиток богат калием и натуральной сладостью, представляя собой здоровый выбор, поддерживающий здоровье сердца и увеличивающий энергию. Вы даже можете улучшить его добавлением шпината или протеинового порошка для дополнительного питания. Наслаждайтесь этим вкусным, но полезным удовольствием как освежающим завтраком или перекусом в любое время дня!