1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 22.1 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ломтики банана на тосте
Тост с кусочками банана - это восхитительное и питательное лакомство, которое сочетает в себе кремовую сладость спелых бананов с удовлетворяющим хрустом поджаренного хлеба. По происхождению из различных завтраковых традиций, это простое блюдо универсально и любимо в разных культурах. Основными ингредиентами являются только два: свежие кусочки банана и ваш выбор тоста, будь то цельнозерновой для добавления клетчатки или классический белый для утоления голода. Подаваемый с капелькой меда или посыпанный корицей, он не только радует вкусовые рецепторы, но и богат витаминами и минералами, включая калий и витамин C. Идеально подходит в качестве быстрого завтрака или перекуса, Тост с кусочками банана - это и вкусно, и полезно для здоровья!
