Банановый ломтик с арахисовым маслом

Банановый ломтик с арахисовым маслом

Snack

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (50 grams) contains 89 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
421.8
калории
11.8
белки
59.2
углеводы
16.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
421.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.6 g 21%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.5 mg 0%
Общие Углеводы 59.2 g 21%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 30.8 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 710.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

54.6%
10.9%
34.5%
Жиры: 149 cal (34.5%)
Белки: 47 cal (10.9%)
Углеводы: 236 cal (54.6%)

About Банановый ломтик с арахисовым маслом

Ломтик банана с арахисовым маслом - это восхитительная и питательная закуска, сочетающая естественную сладость спелых бананов с кремовым богатством арахисового масла. Беря начало из классической американской кухни, этот простой, но удовлетворительный угощает подходит для любого времени суток. Бананы, богатые калием, обеспечивают энергией и поддерживают здоровье сердца, а арахисовое масло добавляет белка и полезных жиров, держа вас сытым и энергичным. Будь то затрагиваемый на хлеб из цельного зерна или как быстрый перекус на самом деле, это сочетание удовлетворяет ваши желания и питает ваш организм, делая его здоровым выбором как для детей, так и для взрослых!