банановый коктейль

банановый коктейль

Beverage

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
5.7
белки
36.2
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.5 mg 3%
Натрий 76.2 mg 3%
Общие Углеводы 36.2 g 13%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 26.7 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 190.5 mg 14%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 381.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

74.8%
11.8%
13.5%
Жиры: 26 cal (13.5%)
Белки: 22 cal (11.8%)
Углеводы: 144 cal (74.8%)

About банановый коктейль

Банановый коктейль - это кремовый, нежный напиток, который сочетает в себе спелые бананы, молоко и немного сладости для идеального угощения. Происходящий из классической американской кухни, этот коктейль не только вкусный, но и полезен. Бананы содержат важные витамины и калий, способствуя здоровью сердца и пищеварению. Будь то быстрый завтрак или удовлетворяющая закуска, банановый коктейль - это прекрасный способ зарядиться на весь день. Просто помните о балансе в своем общем рационе, так как сладость может добавить лишние калории. Пробуйте, наслаждайтесь и наслаждайтесь вкусом бананового блаженства!