Blog Research API Download App
Бананово-малиновый пюре-блин

Бананово-малиновый пюре-блин

Dessert

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
9.5
белки
71.0
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 31.5 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.2%
9.7%
18.1%
Жиры: 71 cal (18.1%)
Белки: 38 cal (9.7%)
Углеводы: 284 cal (72.2%)

About Бананово-малиновый пюре-блин

Пирог с пюре из бананов и малины - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее сладость спелых бананов с яркой кислинкой свежей малины. Поначалу из классической французской кухни, эти нежные блины приготовлены из простых ингредиентов: муки, яиц, молока и немного ванили. Яркое пюре из бананов и малины добавляет взрыв цвета и питательности, насыщенное витаминами и антиоксидантами. Они не только являются вкусным угощением, но также могут быть более здоровым вариантом десерта, если подать их с капелькой меда или ложкой йогурта. Погрузитесь в это непреодолимое сочетание, которое добавит сладкость к любому приему пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.