Бананово-арахисовый смузи

Бананово-арахисовый смузи

Beverage

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
7.5
белки
28.3
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 141.5 mg 6%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 17.0 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

49.7%
13.2%
37.1%
Жиры: 84 cal (37.1%)
Белки: 30 cal (13.2%)
Углеводы: 113 cal (49.7%)

About Бананово-арахисовый смузи

Бананово-арахисовый смузи - это кремовый, вкусный десерт, который сочетает спелые бананы с богатым арахисовым маслом и кремовым йогуртом или молоком. Исходя из классического американского завтрака, этот смузи - не только восхитительное удовольствие, но и настоящий источник питательных веществ. Наполненный калием от бананов и белком от арахисового масла, он помогает заряжать вас на весь день и держит вас долго сытыми. Кроме того, он предлагает полезные жиры, делая его сбалансированным выбором для быстрого приема пищи или посттренировочной закуски. Наслаждайтесь вкусным смузи и получайте взрыв вкуса и энергии!