1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 237.0 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 94.8 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 37.9 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.4 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.9 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About банан паниарам
Банановые Паниарам - это восхитительная закуска из Южной Индии, приготовленная из спелых бананов, рисовой муки и немного джаггери. Это универсальное блюдо готовится путем парения смеси в маленьких круглых формах, создавая мягкие, пушистые угощения, слегка сладкие и питательные. Изначально блюдо происходит из традиционной кухни Четтинада, Банановые Паниарам часто употребляют на завтрак или в качестве чаепития. Набитые энергией бананов и обогащенные витаминами и минералами, они представляют собой беспроблемное удовольствие. Кроме того, они безглютеновые и могут легко настраиваться орехами и специями для дополнительного вкуса и хруста. Здоровый способ утолить жажду!
