банановый блин без сахара и только овсяной муки

банановый блин без сахара и только овсяной муки

Breakfast

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
8.3
белки
52.4
углеводы
6.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.0 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 52.4 g 19%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 11.9 g
белки 8.3 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

70.6%
11.2%
18.2%
Жиры: 54 cal (18.2%)
Белки: 33 cal (11.2%)
Углеводы: 209 cal (70.6%)

About банановый блин без сахара и только овсяной муки

Банановый блин без сахара и только из овсяной муки - вкусный и здоровый завтрак, который сочетает в себе спелые бананы и овсяную муку для естественно сладкого и сытного угощения. Происходящие из желания употреблять более легкие и полезные блюда, эти блины идеально подходят для тех, кто хочет сократить потребление сахара. Наполненная клетчаткой и белком, овсяная мука обеспечивает необходимые питательные вещества, а бананы добавляют калий и аромат. Это безвинное блюдо не содержит глютена и легко готовится, что делает его отличным выбором для всех, кто хочет начать день с полезного завтрака. Наслаждайтесь вкусом без добавленного сахара!