1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 357.1 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 23.8 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Банановые блинчики - это восхитительный поворот на классическое утреннее блюдо, сочетающий богатый вкус спелых бананов с пышными блинами. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как цельнозерновая мука, размолотые бананы, яйца и немного ванили, эти блинчики - настоящее удовольствие, которое приносит вкус домашней еды из американской кухни. Они естественно сладкие, что снижает необходимость добавления сахара, и являются хорошим источником калия и клетчатки. Идеально подходят для здорового завтрака или бранча, банановые блинчики не только утоляют ваши желания, но и дают вам питательный старт вашему дню. Наслаждайтесь ими, политыми свежими фруктами или капелькой чистого кленового сиропа, для изысканного, но здорового кусочка!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.