Blog Research API Download App
Банановые овсяные и рисовые блинчики

Банановые овсяные и рисовые блинчики

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
476.2
калории
11.9
белки
83.3
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 83.3 g 30%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 19.0 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

71.5%
10.2%
18.3%
Жиры: 85 cal (18.3%)
Белки: 47 cal (10.2%)
Углеводы: 333 cal (71.5%)

About Банановые овсяные и рисовые блинчики

Банановые овсяно-рисовые блинчики - это восхитительный и питательный завтрак, вдохновленный полезной всемирной кухней. Изготовленные из спелых бананов, сытных овсянок и муки из мелко смолотого риса, эти блинчики предлагают безглютеновую альтернативу, которая одновременно вкусна и насыщенная. Благодаря волокнам и натуральной сладости от бананов, они увеличивают энергию, сохраняя чувство сытости дольше. Богатые витаминами и минералами, они идеально подходят для сбалансированного рациона. Будь то с добавлением свежих фруктов, йогурта или капельки кленового сиропа, банановые овсяно-рисовые блинчики - это не просто лакомство; это шаг к более здоровым утрам!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.