Банановый молочный смузи

Банановый молочный смузи

Beverage

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
4.7
белки
28.4
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.5 mg 3%
Натрий 47.3 mg 2%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 18.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 94.6 mcg 473%
Кальций 142.0 mg 10%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.8%
12.2%
14.0%
Жиры: 21 cal (14.0%)
Белки: 18 cal (12.2%)
Углеводы: 113 cal (73.8%)

About Банановый молочный смузи

Банановый молочный смузи - это вкусное и кремовое сочетание спелых бананов, питательного коровьего или растительного молока и небольшого количества меда или кленового сиропа. Изначально появившийся в различных культурах, это освежающий напиток ценится за свою простоту и восхитительный вкус. Богатые необходимыми питательными веществами бананы содержат калий, пищевые волокна и витамин C, в то время как молоко добавляет белки и кальций. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им в качестве быстрого завтрака или утоляющей закуски, этот смузи не только вкусен, но и является отличным способом поддержать себя в течение дня. Разрешите себе насладиться естественной сладостью и кремовым ароматом бананового молочного смузи!