1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.5 mg | 3% | |
| Натрий | 75.7 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 47.3 mcg | 236% | |
| Кальций | 142.0 mg | 10% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 378.5 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Банановый ласси - это освежающий индийский напиток на основе йогурта, который сочетает в себе спелые бананы, кремовый йогурт, молоко и немного меда для сладости. Этот вкусный напиток не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но также богат питательными веществами. Бананы обеспечивают калий и энергию, а йогурт содержит пробиотики для здоровья пищеварения. Это отличный способ охладиться в жаркий день или насладиться питательным перекусом. Неважно, пьется ли после острой еды или употребляется самостоятельно, банановый ласси представляет собой восхитительное сочетание вкуса и благополучия!